Ernährung
lass dich von uns beraten
Du möchtest dich gesünder ernähren, dein Wohlbefinden steigern oder einfach ein paar Tipps für eine ausgewogene Ernährung bekommen? Dann bist du bei mir genau richtig!
Deine individuelle Ernährungsberatung
Du möchtest dich gesünder ernähren, dein Wohlbefinden steigern oder einfach ein paar Tipps für eine ausgewogene Ernährung bekommen? Dann bist du bei mir genau richtig!
Ich bin Ramona und biete dir im Stayfit Studio Zedtwitz deine persönliche Ernährungsberatung.
In einem entspannten Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, was zu dir und deinem Alltag passt.
Die Erstberatung ist kostenlos – vereinbare einfach einen Termin. Ich freue mich auf dich!
Melde dich hier gerne zur Erstberatung an
Wie läuft die Beratung ab?
Nach der Terminvereinbarung für das Erstgespräch bekommst du von mir einem Anamnesebogen zugeschickt. Diesen füllst du bitte aus und sendest ihn mir vor dem Gespräch zurück. Im Erstgespräch klären wir weitere Details und stecken ab, wie die Beratung bei dir laufen könnte. Denn jeder ist individuell und somit erstelle ich auch für jeden den passend zugeschnittenen Beratungsablauf.
Solltest du dich für die Beratung bei uns im Studio in Zedtwitz entscheiden, würdest du folgende beiden Pakete zur Auswahl haben:
Paket 1 – 150 Euro im Monat
Vier Monate Buchungszeitraum, kann anschließend bei Bedarf monatlich verlängert werden
- Erstgespräch kostenlos
- App-Zugang mit Ernährungsplänen und Rezepten und Tracking der Ernährung
- Einweisung in die App inklusive Zugangsdaten für persönlichen Login
- Ein Treffen im Monat im Studio in Zedtwitz zur Besprechung/Dokumentation des Fortschritts
- Optional ein Telefonat im Monat zur weiteren Klärung von Fragen
- 25% Rabatt auf die ersten beiden 10er Karten für einen Kurs im Stayfit Studio
- Monatliche Zahlweise per Lastschrifteinzug
Paket 2 – 220 Euro im Monat
Vier Monate Buchungszeitraum, kann anschließend bei Bedarf monatlich verlängert werden
- Erstgespräch kostenlos
- App-Zugang mit Ernährungsplänen und Rezepten und Tracking der Ernährung
- Individuell angepasste Rezepte gemäß Absprache der Vorlieben
- Einweisung in die App inklusive Zugangsdaten für persönlichen Login
- Direkter Chat mit dem Coach via Whats-App
- Ein Treffen im Monat im Studio in Zedtwitz zur Besprechung/Dokumentation des Fortschritts
- Optional ein Telefonat im Monat zur weiteren Klärung von Fragen
- 50% Rabatt auf die ersten beiden 10er Karten für einen Kurs im Stayfit Studio
- Monatliche Zahlweise per Lastschrifteinzug
Unsere App - im Paket 1 und 2 kostenfrei, nur die App Nutzung 45€/Monat
Dir gefällt unsere App? Du möchtest weiter Rezeptvorschläge erhalten? Vereinbare mit Ramona einfach die weitere Nutzung, für nur 45€ im Monat. Bleib am Ball und festige mit diesem Hilfsmittel deinen eingeschlagenen Weg.
Deine Vorteile – immer tagesaktuelle Inhalte.
- Food Tracking – per Textsuche, Barcode-Scanner oder Foto-basiert, Kontrolle der gegessenen Tageskalorien, Automatische Erfassung der Makro- und Mikronährwerte
- Ernährungspläne, individuell auf deine Bedürfnisse anpassbar
- Einkaufslisten, komplett basierend auf den angepassten Ernährungsplänen
- Rezepte für Dich aber auch für die ganze Familie
- Rezepte sind komplett änderbar, ersetze einfach Zutaten oder das gesamte Rezept
- Check-Ins Dokumentation – Fortschritt deiner Ernährungsberatung
- Gewichtstagebuch
Eine genaue Einweisung in die App erhältst du in deinen Gesprächen. Du wirst die Möglichkeiten lieben.
Hast du Fragen?
Melde dich gerne über das Kontakformular. Wir vereinbaren den kostenfreien Termin bei uns im Studio und sprechen alles in Ruhe durch.